Yoga & Rauhnächte

• Yoga

Angelehnt an die Zeit der Rauhnächte führt dich dieser Yoga-Abend durch stabilisierende, klärende und fokussierende Yogahaltungen hin zu deinem

- Jetzt

- Fokus

- Selbst

Eine Kombination aus den Yogastilen Hatha, Vinyasa und Yin ermöglicht dir eine selbst-liebevolle und aufschlussreiche Ausrichtung für den Jahreswechsel.

Für alle Yoga-LiebhaberInnen bietet die zertifizierte Yogalehrerin Lisanne Steincke von "LYS Yoga & more" ihre sanften Yoga-Einheiten im Atelier vom Obsthof Lefers in Jork an.

Der Yogaraum im Atelier ist komplett mit qualitativen Matten und allem Zubehör ausgestattet, sodass für die Teilnahme ganz einfach nur bequeme Kleidung und etwas Wasser zum Trinken mitgebracht werden braucht.

Parkplätze für Räder und PKW sind sowohl vor dem Hofladen, als auch auf der Rückseite des Hofladens vom Obsthof Lefers verfügbar.

Die Teilnahmegebühr je Einheit erfolgt in Barzahlung mit Quittungsbeleg.

Für einen ruhigen Start wird um das Ankommen von 10-15 Minuten vor Beginn gebeten.

Die Anmeldung ist vorab bei Lisanne Steincke erforderlich.

Tel.: 0171 3645292

Email: lys.yoga@mailbox.org

Herzlichen Dank!

Weitere Infos über Instagram: lys.yoga.more