Yoga (nicht nur) für Dicke

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Bist du bereit, Yoga auszuprobieren und herauszufinden, ob es etwas für dich ist?

Hast du schon Erfahrungen mit Yoga gemacht, fühlst dich aber in Gruppenstunden nicht richtig wohl?

Möchtest du in einem geschützten Raum mit anderen Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen, Yoga praktizieren?

Willkommen zu unserem Yoga (nicht nur) für Dicke Workshop! Hier dreht sich alles darum, in einem sicheren und unterstützenden Umfeld Kontakt zu deinem Körper aufzunehmen. Ich verspreche dir nicht, dass Yoga dein Leben komplett verändert, aber ich garantiere, dass du während des Workshops eine tiefe Verbindung zu dir selbst spüren wirst.

Yoga ist für alle da – und das schließt dich mit ein! In diesem Workshop musst du nichts leisten oder können. Es geht einzig und allein darum, bei dir selbst anzukommen. Du benötigst keine besondere Kleidung und kein Equipment – nur dich und deinen Atem.

Wenn du dich schämst oder glaubst, dass du nicht beweglich genug bist, verstehe ich dich vollkommen. Diese Gefühle sind ganz natürlich. Doch ich kann dir versprechen, dass dieser Workshop ein sicherer Raum ist, in dem du Yoga ganz in deinem eigenen Tempo erleben kannst.

Ich sehe dich. Ich verstehe dich.