WenDo - Selbstverteidigung für Frauen

• Kampfsport

Stark, selbstsicher und selbstbewusst fühlen!


Angst- und Unsicherheit an bestimmten Orten und Zeiten in Stade sowie Berichte von Frauen über beispielsweise Catcalling im öffentlichen Raum veranlasst das Gleichstellungsbüro Wen-Do - Selbstverteidigungskurse für Frauen anzubieten. Durch das zweitätige Seminar am 08. November 2024 von 14-19 Uhr und am 09. November von 10-15 Uhr werden die Kursteilnehmerinnen von Juliane Kiss von wildrosenrot aus Sudwalde geschult. Die Teilnehmerinnen sollen Möglichkeiten entdecken, um sicherer und selbstbewusster schwierige und stressbesetzte Situationen zu meistern. Mit Rollenspielen, Sozialkompetenzübungen, Stimm- und Körperarbeit, sowie Rhetorik und Wahrnehmungsübungen will sie den Frauen selbstbewusstes Auftreten und Handlungskompetenzen in spannenden und spannungsreichen Lebenslagen näherbringen. Die Teilnahmegebühr beträgt 110,-€. Eine soziale Staffelung und Reduzierung der Kursgebühren bei geringen Einkommen oder alleiniger Kinderversorgung wird ermöglicht. Eine Kinderbetreuung wird auf Nachfrage angeboten. Es wird eine Anmeldung unter Email: gleichstellung@stadt-stade.de gewünscht.
Für Frauen ab 16 Jahren.


Die Standgebühr beträgt 5 Euro plus einen Kuchen oder 10 Euro, mit einem attraktiven Kombipreis von nur 15 Euro für Stände auf dem Kinder- und Frauenflohmarkt. Die Zahlung erfolgt im Voraus über PayPal.