Waldbaden mit allen Sinnen
- Seminare, Kurse & Workshops
Wald & Natur erleben
( Hamburg-Rissen/Wittenbergen )
Dass die Natur und besonders der Wald heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele haben, ist inzwischen wissenschaftlich belegt.
Wenn Dir Stress kein Fremdwort ist, bist Du hier genau richtig.
Wir gehen in die Entspannung, in die spielerische Kreativität, formulieren Wünsche und Ziele, erden uns und geniessen ungestört den Wald & die Natur.
Beim "Waldbaden" stärken wir u.a. unser Nervenkostüm, unser Immunsystem, balancieren das Herz-Kreislaufsystem, verbinden uns wieder mit uns selbst.
Auf einem geschützten Gelände tauchen wir ohne jede Störung mit allen Sinnen & Achtsamkeit in die Natur ein.
Wir lernen mit einfachen Übungen, dem Stress zu entfliehen und uns selbst etwas Gutes zu tun.
Sanitäranlagen vorhanden.
Bitte etwas zu Trinken, evtl. eine leichte Unterlage mitbringen. Warme Kleidung bitte.
Treffen ist 10-5 Minuten vor Veranstaltungsbeginn an der Bushaltestelle Tinsdahler Kirchenweg.
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