Trauer ist bunt! Malen in Zeiten der Trauer

• Seminare, Kurse & Workshops

Neues Angebot im Hospiz Ahrensburg e.V.

Einen Menschen zu verlieren, tut weh. Die Trauer ist anstrengend, unvorhersehbar und ganz individuell. Viele Gefühle wirbeln durcheinander, Schmerz steht neben Einsamkeit, Angst, Fassungslosigkeit und auch Wut. Trauernde fühlen sich den eigenen Gefühlen oft machtlos ausgeliefert, erleben sie als überwältigend, das ganze Sein blockierend. Der Mensch scheint festzustecken, erlebt eine Trauer in vielen Facetten und vielen Farben. Ein neues Angebot des Hospiz Ahrensburg e.V. bietet Chance, diesen Gefühlen Ausdruck zu verleihen, mit Farben und Formen zu spielen, die Farben fließen zu lassen. Der Workshop „Trauer ist bunt! Malen in Zeiten der Trauer“ lädt ein, in geführter Malbegleitung, sich fürsorglich den eigenen Gefühlen zuzuwenden. Der dreiteilige Workshop findet als neues Projekt erstmals ab 5. Juni 2024 von 10 bis 12 Uhr in der Manhagener Allee 51 statt (weitere Termine: 19. Juni und 3. Juli). Anmeldung bitte unter 04102-691125.

Das begleitete Malen ist ein kreativer Weg, den eigenen Trauergefühlen mit Akzeptanz und Selbstfürsorge zu begegnen. Unter Leitung der Pädagogin und Künstlerin Beate Riedl können auf diesem Weg Gefühle sichtbar und auf neue Weise greifbar gemacht werden. Beate Riedl ist Pädagogin, Malerin und kunsttherapeutische Malbegleiterin. Außerdem arbeitet sie als Gupta-Programm-Coach, ein Programm, das sich mit Achtsamkeits-, Entspannungs- und Resilienz-Training auseinandersetzt, alles auch Themen des Mal-Workshops. Beate Riedl sieht ein Bild als einen geschützten Raum, in dem Gefühle auszudrücken, eine Befreiung sein kann. Wut, Angst, Trauer, Liebe, Verzweiflung und vieles mehr werden als Botschaften an das eigene Selbst angenommen. Im Workshop entstehen in geführten Meditationen innere Bilder. Mit Pinsel und Kreide werden dann Gefühle sichtbar und dadurch auf neue Weise greifbar, schreiend rot, düster schwarz oder lichtgelb oder blau. Intuitiv gemalte Bilder enthalten oft andere Botschaften als Worte.

Vorerfahrung im Malen ist nicht erforderlich – aber auch willkommen. Dieser Workshop ist für alle, die Freude haben, sich in Farben und Formen auszuprobieren und ihre Kreativität als Ressource (wieder) zu entdecken, der Workshop ist ein kreatives Angebot, keine Gesprächsrunde. Der Workshop umfasst drei Treffen (5. Juni, 19. Juni und 3. Juli 2024) jeweils von 10 bis 12 Uhr. Nach Begrüßung und Ankommen führt eine Meditation ins Thema ein, bevor dann völlig frei und kreativ gemalt werden darf. Um dem Zugang zum eigenen Selbst genug Raum zu geben, findet das zumeist in Stille statt. Im Anschluss gibt es Zeit zu Erfahrungsaustausch und Gespräch. Der Prozess läuft völlig bewertungsfrei. Teilnehmen können maximal 5 Personen, es wird eine Interessentenliste für weitere Durchgänge geführt.

Anmeldung bis Mittwoch, 15. Mai, beim Hospiz Ahrensburg e.V. unter 04102-691125 oder unter kontakt@hospiz-ahrensburg.de.

Veranstalter: Hospizverein Ahrensburg e.V.