Start: Nordic Walking für Einsteiger und Wiedereinsteiger

• Sport & Bewegung

Spaß und Bewegung an der frischen Luft. • freizeitundaktiv.de


Wenn du dich in der frischeren Jahreszeit draußen bewegen möchtest, bist du hier genau richtig! Fitnessorientiertes Ganzkörpertraining mit Stöcken für alle, die fit werden oder bleiben möchten. Nordic Walking trainiert den ganzen Körper in deinem Tempo, so dass Kondition aufgebaut und die Muskulatur gestärkt wird. Und Spaß macht es auch noch. Kein Spaziergang mit Stöcken, sondern sportliches Walking. Vorbeikommen und ausprobieren!

Termine: 10 Termine, jeweils mittwochs und freitags 10.00-10.45 Uhr

Mindestteilnehmer:innenzahl: 5 Personen

Anmeldung: info@freizeitundaktiv.de oder 01573 9591548

Teilnahme (10 Termine): Mitglieder € 20,- p. P.(mit SportFlat frei)/Gäste € 35,- p. P.