SeelenSport für Trauernde

• Yoga

Einen Verlust zu verkraften ist nicht nur für die Seele eine große Belastung, sondern auch anstrengende körperliche Arbeit. Der SeelenSport verbindet körperliches Training mit Gefühlen und gibt ihnen den Raum, den sie brauchen. Dabei werden Stresshormone sofort abgebaut und das sanfte Training bringt dich mehr und mehr zurück in deine Balance.

Im März starte ich mit einem neuen Gruppenkurs in Eimsbüttel. Die Gruppe wird mit max. 4 Teilnehmenden bewusst klein gehalten. All deine Gefühle dürfen sich zeigen und da sein und du musst auch gar nicht sportlich sein. Wenn du Interesse am SeelenSport hast, melde dich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch bei mir. Hier kannst du deine Fragen loswerden und danach ganz in Ruhe entscheiden, ob du dich anmelden möchtest. Auch ein Einzel- oder Duo-Training ist nach individueller Vereinbarung möglich.

Möchtest du den SeelenSport erst einmal nur unverbindlich ausprobieren, biete ich dir einmalig ein SeelenSport Schnuppertraining für 25 € an.

Kontakt: info@tanjakonstanzer.de oder 0160 - 2716633