Rückenfit
  • Seminare, Kurse & Workshops

Rückenfit
© Quelle: Reservix

Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm im Kurhaus an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
© BBM/Nina Lüdemann

Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

Birkenwald
© gemeinfrei

Mitmachaktion: Birkenmaien

  • 10.06.2025
  • 11:00
  • Museumsdorf Hösseringen
Nerf Blaster - Trainingslager ab 7 Jahren
© Möllers

Nerf Blaster - Trainingslager ab 7 Jahren
  • Seminare & Workshops

  • 02.07.2025
  • 14:00
  • Abenteuerinsel Fehmarn
Jam Circle - Authentic Jazz Dance Hamburg
© Jam Circle Hamburg

Authentic Jazz Dance für Erwachsene

  • 30.04.2025
  • 18:00
  • Jam Circle Hamburg - Authentic Jazz Dance
Wassergymnastik im Solebad
© Soltau Therme

Kostenlose Wassergymnastik

  • 28.04.2025
  • 11:00
  • Soltau Therme
Yoga
© Quelle: Reservix

Yoga

  • 16.05.2025
  • 10:00
  • Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Rückenfit
© Quelle: Reservix

Rückenfit

  • 01.10.2025
  • 17:00
  • Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
mgh_bild_logo_rechts_18
© MGH Horneburg

Deutsch- und Integrationskurs
  • Seminare & Workshops

  • 25.04.2025
  • 10:00
  • Mehrgenerationenhaus Horneburg (MGH)
2024 08 22 Thumbnail Website
© Stadtbibliothek Itzehoe

Lesekreis, der monatliche Bücherplausch für alle in der Stadtbibliothek Itzehoe

  • 20.05.2025
  • 16:00
  • Stadtbibliothek Itzehoe
VR-Erlebniswelt: Medizinische und pflegerische Räume mit VR-Brillen erkunden

VR-Erlebniswelt: Medizinische und pflegerische Räume mit VR-Brillen erkunden
  • Seminare & Workshops

  • 24.04.2025
  • 11:00
  • ÜBERGANGSHAUS
Herrenhaus Kloster Nütschau
© Kloster Nütschau

Der Erfahrbare Atem nach Prof. Ilse Middendorf

  • 17.11.2025
  • 17:00
  • Kloster Nütschau

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version

Newsletter abonnieren Hamburg-Neuigkeiten und Reisetipps!

Mit unseren regelmäßigen Newslettern erhalten Sie Reisetipps und aktuelle Angebote direkt per E-Mail. Selbstverständlich kostenlos.

© Powell83 – stock.adobe.com

Kostenlose Hamburg-Tipps & Angebote per E-Mail!