Gnarrenaburg erleben: Meditations- und Klangabende in der Yoga-Schule Miriam Lütjen

• Yoga

Mit Meditation Alltagsstreß und Hektik abbauen und innere Ruhe finden. Einfache Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen verhelfen unserem Geist zu mehr Gelassenheit und Klarheit. Erfahre, wie Du Deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst, bzw. den Geist fokussierst. Klänge berühren die Seele und wirken wohltuend auf Körper und Geist. Sie sind somit ein kostbarer Begleiter auf dem Weg nach Innen.

Die Yogaveranstaltung ist Teil der Veranstaltungsreihe "Gnarrenburg erleben", die von Mai bis Dezember ein abwechslungsreiches Programm aus aktiven Gästeführungen, geführten Wanderungen, entspannenden Torfkahnfahrten und außergewöhnlichen Yoga-Angeboten bietet.