Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung - ein Wochenende

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Bewegungen des täglichen Lebens können leichter, harmonischer und effektiver werden.

Häufig erleben wir Einschränkungen und Schmerzen, wenn wir uns bewegen. Und manchmal sind Bereiche des Körpers kaum mehr zugänglich.

Für jede Bewegung aber gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ich helfe Ihnen, sich bewusst zu werden, wie Sie sich bewegen. Sie werden sich entspannter, beweglicher und schmerzfreier fühlen, wenn Sie sich für den müheloseren Weg entscheiden. Die Feldenkrais-Methode lehrt, dass Um- und Neulernen unser ganzes Leben lang möglich sind.

Kursleiterin:

Renate Ackermann, Physiotherapeutin , Großhansdorf. Ich bin Physiotherapeutin und stieß bei meinen Behandlungen immer wieder auf Grenzen. In der Feldenkraisarbeit fand ich eine Erweiterung meiner Möglichkeiten. Ich bin umfassend ausgebildet und arbeite seit 1985 mit dieser Methode.