Dr. Helge Riepenhof: Lernen von den Stars

• Vorträge & Diskussionsrunden

Entdecken Sie die Geheimnisse eines langen und gesunden
Lebens! In diesem motivierendem Vortrag teilt Dr. Helge
Riepenhof, bekannt aus der NDR-Serie „Die Bewegungs-Docs" und
renommierter Spitzensportmediziner, exklusives Insiderwissen aus der
Welt des Profisports. Erfahren Sie, welche Strategien Sie aus
den Bereichen Bewegung, Ernährung und Schlaf in Ihren
Alltag integrieren können – einfach und effektiv. Der Vortrag
richtet sich an alle, die gesund und aktiv leben möchten –
ob jung oder alt, Couch-Potato oder Fitness-Enthusiast.