Das Anti-Stress-Training für Assistenten - Das Seminar zum Buch
- Sonstige
Dieses Seminar ist für all die Assistenzen, die einen hohen Workload haben und täglich mit zig Bällen jonglieren.
Spürst du den Druck, dem du unterliegst? Sei perfekt, sei stark, sei nett, sei schnell oder streng dich an - welcher innere Antreiber steckt in dir?
Zu Zeiten von 4.0 braucht selbst die modernste und versierteste Assistenz eine gute Strategie, um in der digital-verrückten Welt zu bestehen. Und zwar gesund! Lasse dich deiner Illusionen „jemals fertig zu werden“ und „alles muss perfekt sein“ berauben. Neben dem erklärten Dilemma der Assistenz gibt es viele wertvolle Tipps und Übungen zum Umgang mit Stress.
Das Seminar orientiert sich an den Inhalten des Buches Die Rolle der Assistenz.
Das Dilemma der Assistenz.
Die Stressoren der Assistenz.
Die Illusionen im Sekretariat und ist darüber hinaus gespickt mit praktischen Tipps zum Selbst-Management Übungen zum Umgang mit Stress Wissenswertem zu Resilienz-Modellen
Schaue dir deine Welt einmal von außen an und ziehe deinen Nutzen daraus:
Stärkung deiner Rolle
Reduzierung deines Stresslevels
Erhöhung deiner Resilienz
Befeuerung deiner Kreativität
Erweiterung deiner Leistungsfähigkeit
Steigerung deiner Effizienz
Freue dich auf einen bunten Tag mit Gleichgesinnten, auf ein handsigniertes Buch von mir sowie eine Goodie-Bag.
Ich freue mich, dich kennenzulernen oder wiederzusehen!
Marit, DIE MAC.
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