Atme dich frei – Entdecke die Kraft deines Atems
- Seminare, Kurse & Workshops
Vielleicht hast du schon einmal gehört, dass Atmen mehr ist als nur eine lebensnotwendige Funktion.
Atemarbeit ist eine uralte Praxis, die dir helfen kann, tieferes Wohlbefinden und innere Ruhe zu finden. Stell dir vor,
du könntest durch bewusstes Atmen Deinen Stress abbauen, deine Gesundheit verbessern und dich energetisch aufladen.
Atemarbeit, auch bekannt als Breathwork, bietet Dir eine Vielzahl von Vorteilen.
Sie kann dir helfen, emotionalen Ballast loszulassen, dein Immunsystem zu stärken und deine Konzentration zu verbessern.
Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Praktizierender bist, dieser Workshop kann dir zu helfen, das volle Potenzial deines Atems zu entdecken.
Unsere Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
Wir glauben fest daran, dass jeder die Fähigkeit hat, durch Atemarbeit positive Veränderungen zu erfahren.
Entdecke die Kraft deines Atems und lass dich von uns auf dieser wunderbaren Reise begleiten.
Zum Teilnehmen sind keine Vorkenntnisse nötig.
Ablauf:
Einführung & Vorbereitung
60 Minuten Atemreise
Integrationsübung
Austausch
25 bis 45 je nach Selbsteinschätzung
Der Workshop findet mit 1-6 Teilnehmenden statt.
Um Anmeldung wird gebeten.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
