Atemtraining - nicht nur nach Corona
- Vorträge & Diskussionsrunden
Zum Glück atmen wir alle, ohne dass wir uns darum bewusst kümmern müssen. Doch viele Menschen haben Probleme mit der Atmung, sei es durch eine CoronaInfektion, durch Asthma oder
andere Erkrankungen. Auch Stress und falsche Angewohnheiten beeinträchtigen unsere Atmung. Hier kann Atemtherapie bzw. Atemtraining helfen.
Die Heilpraktikerin und Atemtherapeutin Nina Goos arbeitet mit der Methode von Dr. Parow/ScheufeleOsenberg, bei der die Beweglichkeit des Zwerchfells, unseres wichtigsten Atemmuskels, durch konkrete Übungen verbessert wird. Anhand von ein oder zwei Beispielen können die Teilnehmenden dies selbst ausprobieren.
Interessant auch für Menschen, die singen, ein Blasinstrument spielen oder beruflich viel sprechen.
Referentin: Nina Goos, Heilpraktikerin und Atemtherapeutin
Anmeldung erforderlich: Tel. 04102 – 88 53 0 oder floraforum@niehausapotheken.de
Veranstaltungsort: Flora Apotheke, Hamburger Str. 11, Ahrensburg
Veranstalter: Flora Apotheke
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