Anjali Yoga
Für jeden etwas. Im Anjali Mudra bringst du Gegensätze zusammen. Die rechte & linke Hand, deine Intuition & deinen Verstand. In unserer Zeit der Gegensätze bringen wir Ruhe. Anjali kommt auch von den Namen der Gründer/innen Anna, Jan und Lisa.
Anna liebt es, abwechslungsreich zu unterrichten: so fließen verschiedene Yogastile und Bewegungsformen in ihre Stunden ein. Die individuelle Anatomie findet stets Berücksichtigung, sodass du dich je nach deinen körperlichen Gegebenheiten gut aufgehoben fühlen kannst. Jan unterstützt dich in seinen Stunden in deiner Praxis auf liebe und einfühlsame Art, vergisst dabei aber nicht den Witz und die Lustigkeit, die das Leben für uns bereithält. Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Wir alle sind in der klassischen Hatha Yoga Tradition nach Swami Sivananda ausgebildet; unser Fundament, um unsere Stunden mit Einflüssen aus anderen Stilen zu einem harmonischen Gesamtkonzept zu formen.
